トレーニング
【体幹トレーニング③】
2018年12月13日
こんにちは! 行徳のハダです(^^) 今日もブログへの訪問ありがとうございます👍 前回は呼吸、コア、パフォーマンスの話をしました。 今回はそれをもう少…
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【体幹トレーニング①】
2018年11月27日
こんにちは😃 行徳のハダです( ・∇・) たまの休日に、勉強ついでにカフェからお届けしております😅 今日もブログへの訪問ありがとうございます‼️ &n…
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