2018年12月13日
こんにちは! 行徳のハダです(^^) 今日もブログへの訪問ありがとうございます👍 前回は呼吸、コア、パフォーマンスの話をしました。 今回はそれをもう少…→続きを読む
セルフケア, トレーニング, 体幹, 姿勢, 腰痛
2018年12月10日
こんにちは😃 行徳のハダです(^^) 今日もブログへの訪問ありがとうございます! 今回は「腰痛あるある」ということで、よく治療をしていてご質問をいただくことに対してお応えします!…→続きを読む
体幹, 整体, 腰痛
2018年12月4日
こんにちは😃 行徳のハダです( ・∇・) 今日もブログへの訪問ありがとうございます✨ 今日は前回の続きで、体幹トレーニング②です💡 体幹…→続きを読む
セルフケア, トレーニング, 体幹, 呼吸
2018年11月27日
こんにちは😃 行徳のハダです( ・∇・) たまの休日に、勉強ついでにカフェからお届けしております😅 今日もブログへの訪問ありがとうございます‼️ &n…→続きを読む
スポーツ, トレーニング, 体幹
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