こんにちは😃
今年も箱根駅伝は凄かったですね！
ついついテレビの前から動けなくなってしまいますw
ナイキの厚底シューズが発売されて以来、業界ではシューズの厚底化がますます進み、各社カーボンプレート入りの厚底シューズを次々と出してきていますね。
2021年には95.7%になっていた箱根駅伝ランナーのナイキ割合は2022年で73.3%になっていました。
それでも十分すごい数字ですよね。。
この厚底ブームの中、選手のケガする場所も変わってきたということが言われています。
厚底シューズを履きこなすには、相当な練習と実力が必要になります。
僕のような一般ランナーが履くと、、
ケガします。。
あれを履いたら速くなる！
そう思いますよね？
履きこなせる方は速くなります！
床からの反力をカーボンによって高めて、
より強い力でそれを推進力にできるからです。
ただ、この床反力をコントロールできないカラダだと、
ケガにつながります。。
履き分けが大事かもしれませんね！
練習では、まず足を作っていくような練習や
足を作るシューズで鍛えて
本番に向けて厚底シューズを使う。
まずは脚力をつけるためのトレーニングを地道に積んでいくことですね！
これからもシューズで面白そうなネタがあれば、お伝えしていこうと思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます！
また、更新します🙇♂️
＜21年＞
ナイキ201（95.7％）
アディダス4（1.9％）
ミズノ3（1.4％）
ニューバランス2（0.9％）
＜22年＞
ナイキ154（73.3％）
アディダス28（13.3％）
アシックス24（11.4％）
ミズノ2（0.9％）
ニューバランス1（0.4％）
プーマ1（0.4％）
＜23年＞
ナイキ130（61.9％）
アディダス40（19.0％）
アシックス30（14.2％）
プーマ7（3.3％）
ミズノ1（0.4％）
ニューバランス1（0.4％）
アンダーアーマー1（0.4％）
※日刊スポーツ調べ。
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